우리는 일상 속에서 타인과 관계를 맺으면서 살아가며, 타인과의 관계를 형성하는 과정에 큰 영향을 미치는 요소가 바로 개인의 애착 유형이라고 합니다. 애착 유형이란 존 볼에 의해 개발된 심리학 이론이며, 인간이 어떠한 방식으로 타인과 감정적 결합을 맺는지에 관해 설명하는 방법 가운데 하나라고 해요. 해당 이론에 따르면, 애착 유형에는 안정형, 불안형, 회피형 그리고 혼란형 총 4가지가 있다고 합니다. 이번에는 애착 유형에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 할게요. 애착 유형이란 사람의 심리가 어떠한 방식으로 연결되어 있는지 드러내는 척도를 말하는데요. 성장 환경, 기질, 성장기에 발생한 사건 등을 다양한 변수들을 통해 확립되는 애착 유형은 유형별로 다른 특징을 가지고 있다고 합니다. 안정형: 안정형 ..
사회적 거리 두기 정책이 장기화되면서 사회적 관계를 맺거나 유지하는데 제약이 생겼습니다. 대다수의 사람은 친구, 동료 및 가족과 물리적으로 접촉하는 대신 음성 통화, 화상 통화 혹은 문자를 통해 소통하고 있는데요. 최근 이와 관련해 흥미로운 결과가 발표되었습니다. 연구 결과에 따르면 목소리 기반의 통신 매체는 대화 상대와의 친밀도를 높여주어 사회적 관계를 형성하거나 이어나가는 데 도움을 준다고 해요. 이번에는 연구 과정에서 행해진 실험들에 대해 상세히 알아보도록 할게요. 실험에 자원한 참여자들은 적어도 2년간 연락하지 않았던 친구와 통화나 문자로 대화하는 상황을 그려본 후, 그 대화로부터 어떤 느낌을 받을지 그리고 대화 상대와의 거리감이 어느 정도일지에 대해 예측해 통화와 문자 중 선호하는 통신 매체를 ..
