우리는 많은 것을 두려워하지만 그렇다고 해서 모든 공포가 공포증을 지칭하는 것은 아니라고 합니다. 케이트 울리츠키 테일러 박사에 따르면, 공포증은 어떤 특정한 자극을 지속해서 기피하거나 두려워하게 되는 심리적 현상을 뜻하는 단어라고 해요. 여기서 특정한 자극이란 벌이나 높이 같이 특정한 대상 혹은 상황을 의미한답니다. 케이트 울리츠키 테일러 박사에 의하면, 공포증을 겪는 사람들은 심각한 압박감과 삶의 위협을 느낄 정도의 공포를 겪는다고 하는데요. 그렇다면, 이러한 공포증은 무엇에서 비롯되는 것일까요? 연구에 따르면 실제로 많은 사람이 공포증을 야기할 수 있는 유전자를 가지고 있다고 합니다만, 이러한 유전자를 가지고 있는 사람에게만 공포증이 드러나는 것은 아니며, 공포증은 성장 배경, 교육 환경, 개인적인..
우리가 얼마나 비싼 애완용 침대를 구매하든, 얼마나 많은 소파와 담요를 쌓아놓든 고양이들은 종이 박스에서 잠을 잔답니다. 만일 고양이들 근처에 작은 상자가 없다면, 이들은 리넨 옷장 선반으로 비집고 들어가 수건 더미와 매니큐어가 가득 든 타파웨어 용기 사이에 끼인 채로 몇 시간이고 낮잠을 자곤 한다고 해요. 그렇다면 고양이들은 왜 작은 공간을 선호할까요? 인간의 관점에서 이러한 고양이들의 행동 패턴은 비합리적인 행동으로 보입니다. 만일 우리가 폐소공포증을 가지고 있다면 더더욱 그렇죠. 이번에는 고양이들이 왜 이런 행동 패턴을 보이는지에 대해 다루어보도록 하겠습니다. 고양이들은 우리가 상상할 수 없을 정도로 작고, 불편해 보이는 곳에서 자는 것을 좋아합니다. 이는 작고 고립되어 보이는 공간이 고양이들에게 ..
우리는 살면서 한 번쯤 자산관리전문가 혹은 주변인으로부터 우리가 이해할 수 없는 재정적 조언을 받게 되는데요. 그러나, 안타깝게도 우리는 이들의 조언이 현실적으로 도움이 되는지에 대해 확실히 알 방법이 없습니다. 인터넷이나 책으로 조언과 관련된 내용을 찾아보려 해도 상황은 바뀌지 않죠. 이러한 상황 속에서 재정적 결정을 내려야 하는 분들을 위해, 이번에는 신뢰할 수 없는 재정적 조언 5가지에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 신용카드는 우리에게 부정적인 영향을 미친다. 사실 신용카드는 좋다, 나쁘다는 것으로 구분할 수 있는 대상이 아닙니다. 신용카드의 영향력을 결정하는 것은 카드를 사용하는 인간의 행동이죠. 우리의 행동은 신용카드가 우리에게 긍정적인 영향력을 행사하게 할 수도 혹은 부정적인 영..
우리는 종종 늙고 싶지 않다고 생각하고는 합니다. 그렇지만, 노화란 우리가 태어났을 때부터 생을 마감하는 그 순간까지도 진행되는 현상이기에 피할 수 없죠. 대부분의 경우, 노화 방지를 떠올릴 때 전문적인 스킨 케어를 생각하며 비용에 부담을 느끼고는 하는데요. 사실, 일 년에 몇천 달러를 쓰지 않아도 원래 우리의 나이보다 어려 보이기는 쉽다고 합니다. 과학자, 의사, 전문가들에 따르면, 단순히 우리의 습관 가운데 노화를 촉진하는 습관만 개선할 수 있어도 노화 방지에 큰 도움을 받을 수 있다고 해요. 이번에는 노화를 촉진하는 습관 7가지와 해당 습관을 개선하는 방안에 대해 살펴보도록 할게요. 햇빛 노출 NYC 피부과 의사 Adarsh Vijay Mudgil 박사는 햇빛을 노화를 촉진하는 주된 원인으로 꼽으며..
우리는 종종 나르시시스트와 장기적인 관계를 추구해도 될지 궁금해하는데요. 전문가들에 따르면, 자기애성 인격장애를 가지고 있는 사람과 연애를 하게 되면 행복과 멀어질 수 있다고 합니다. 이는 자아도취적 성향을 가진 사람들의 경우, 연애 이전에는 매우 매력적이고 설득력이 있어 보이지만, 한번 진지한 연인 관계로 발전했을 경우 감정적 성숙도와 기술이 부족하기 때문이라고 해요. 나르시시스트와 진지한 연애를 시작하게 될 경우, 이들은 우리를 부정적으로 대할 확률이 크다고 합니다. 일반적으로, 나르시시스트들은 모든 연애에서 동일한 행동 패턴을 보이는 경향이 있습니다. 그러므로, 이들의 과거 연애를 면밀히 관찰해보면 우리와 연인이 되었을 때 보여줄 행동 패턴 역시 예측 가능하다고 해요. 만일, 이들이 과거에 폭력, ..
디즈니 팬들은 "꿈꿀 수 있다면 이룰 수도 있다"라는 표현을 즐겨 씁니다. 대부분 사람은 성가신 모기를 퇴치하기 위해 벌레 스프레이와 종일 씨름하고는 하는데요. 월트 디즈니의 경우에는 수천 에이커에 달하는 땅에서도 해충을 몰아내는 것이 가능하다는 사실을 알고 있었기에, 디즈니 월드를 모기가 살 수 없는 환경으로 만들어 버렸다고 합니다. 그렇다면, 월트 디즈니는 어떠한 방식으로 디즈니 월드에서 모기를 몰아낼 수 있었던 것일까요? 디즈니 월드에서는 정지된 상태로 고여있는 물을 발견하기 힘든데요. 이는 사실 모기가 고인 물에 알을 낳는다는 사실을 활용한 전략적 설계라고 하며, 모기가 디즈니 월드에 알을 낳기란 사실상 불가능에 가깝다고 합니다. 또한, 월트 디즈니는 디즈니 월드에서 모기를 몰아내는 가장 좋은 방..
2020년 2월, 바이러스가 침투한 다이아몬드 프린세스 호에서는, 수천 명의 사람이 격리되었으며, 선원들은 수개월 동안 작은 선실 속에 갇혀있어야 했는데요. 이와 관련해, 언론에서는 과연 크루즈를 다시 타려 하는 사람이 있을 것인가라는 의문을 제기한 바 있습니다. 2020년 4월, 질병관리본부는 항행 금지 명령을 내렸으며, 당해 11월이 되어서야 조건부 항해 명령으로 변경되었는데요. 해당 명령은 미국 해역을 항해하는 모든 크루즈 선박에 유효했으며, 미국 내에서 항해하려 하는 선박들은 SARS-CoV-2 감염 검사를 위한 실험실 및 승무원의 COVID-19 위험을 방지, 완화 및 대응하기 위한 안전 조치를 갖추어야만 했답니다. 이처럼 크루즈 여행에 대한 규제가 강화되면서 크루즈에 탑승했을 때 지켜야 할 행..
우리는 일상 속에서 타인과 관계를 맺으면서 살아가며, 타인과의 관계를 형성하는 과정에 큰 영향을 미치는 요소가 바로 개인의 애착 유형이라고 합니다. 애착 유형이란 존 볼에 의해 개발된 심리학 이론이며, 인간이 어떠한 방식으로 타인과 감정적 결합을 맺는지에 관해 설명하는 방법 가운데 하나라고 해요. 해당 이론에 따르면, 애착 유형에는 안정형, 불안형, 회피형 그리고 혼란형 총 4가지가 있다고 합니다. 이번에는 애착 유형에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 할게요. 애착 유형이란 사람의 심리가 어떠한 방식으로 연결되어 있는지 드러내는 척도를 말하는데요. 성장 환경, 기질, 성장기에 발생한 사건 등을 다양한 변수들을 통해 확립되는 애착 유형은 유형별로 다른 특징을 가지고 있다고 합니다. 안정형: 안정형 ..
현대 사회에 맞벌이하는 부부가 증가함에 따라, 가사 노동 분담과 관련된 고민을 하시는 분들 역시 늘고 있는데요. 최근 예일대 경제학과에서 시행된 연구에 따르면 부부간에 가사 노동을 분담할 때, 교육 수준의 차이를 고려하면 비교적 생산적인 선택을 할 수 있다는 결론이 도출되었답니다. 이전의 연구들이 대체로 부부 관계 혹은 가사 노동 한쪽에 치우쳤었다는 점을 고려할 때 해당 연구는 가치를 지니는데요. 이번에는 해당 연구에 대해 상세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 해당 연구에 따르면, 결혼을 어떤 상대와 하느냐에 따라 직업에 할애할 수 있는 시간에 차이가 발생한다고 하는데요. 노동 시장에서 고용주는 노동자의 능력뿐 아니라 근무 시간 및 의지까지 고려하기 때문에 가사 노동으로 인해 일할 수 있는 시간..
누군가와의 저녁 식사에서 상대방이 휴대폰 스크린에만 집중하는 모습을 보이면, 우리는 자연스레 시간을 허비하고 있다는 느낌을 받게 되는데요. 이는 이러한 행위가 우리에게 거절당했다고 느끼게 하기 때문이라고 합니다. 2017년 베일러 대학교에서는 당시 열애 중이던 참가자 143명을 대상으로 휴대폰이 연인과의 상호 작용을 얼마나 방해하는지에 대한 연구를 시행했다고 하는데요. 연구 결과에 따르면 참가자의 70%가 휴대폰이 파트너와의 상호작용을 일정 수준 이상 방해한다고 답했다고 합니다. 그러나, 다행히도 이러한 문제를 해결할 방법이 전혀 없는 것은 아니라고 해요. 최근, 많은 심리 치료사들이 휴대폰에 중독된 연인을 대하는 방법과 관련된 조언을 한 바 있죠. 이번에는 이들의 조언에 대해 상세히 알아보는 시간을 가..
이베이는 세계에서 가장 큰 온라인 마켓플레이스 중 하나이며, 1억 8천 2백만 명의 적극적인 구매자를 보유하고 있다고 하는데요. 이베이에서 무언가를 판매하면 선불 투자 없이 돈을 벌 수 있기 때문에 잉여 자금을 조달하기 좋다고 해요. 그러나, 이베이에서 판매할 품목의 리스트를 작성하기 전 플랫폼의 제한 사항과 이베이 판매업체로서의 모범 사례를 숙지할 필요가 있다고 합니다. 이번에는 이베이에서 팔지 말아야 할 물품 종류 6가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대형 가구 The Blissful Budget을 설립한 개인 금융 전문가이자 최고 등급의 이베이 스토어를 운영하는 테간 펠프스에 따르면 대형 가구들은 그 크기와 무게 때문에 이베이에서 판매되기 어렵다고 합니다. 이는 대형 가구의 크기와 무게에 대한 배송..
작은 강아지 혹은 큰 강아지, 견종에 상관없이 강아지를 사랑하는 사람들은 그들이 없는 세상을 상상하기 어려워하는데요. 최근 들어, 강아지를 가족 혹은 친구로 여기는 풍토가 널리 퍼져 왔지만, 과거에 그들은 인간의 삶을 더욱 편리하게 만들어주는 도구의 기능이 두드러졌다고 합니다. 그러다 보니, 자연스레 이용 가치가 떨어지는 견종은 점점 인기가 떨어지면서 사라져 갔죠. 어떤 경우에, 이들은 희귀 견종이 되었고, 또 다른 경우에는 아예 멸종되었기도 하다는데요. 이번에는 이 세상에서 사라져버린 견종 8가지에 대해 다루어보도록 하겠습니다. 페이즐리 테리어 페이즐리 테리어 종은 과거에 반려견용 혹은 공연용으로 사육되었다고 하는데요. 이들은 작은 사이즈와 부드러운 털로 유명했다고 합니다. 페이즐리 테리어 종은 오늘날..