최근 시행된 연구에서, 연구진들은 '비어 고글' 효과에 대해 면밀히 탐색해 본 바 있는데요. 비어 고글 효과는 알코올의 소비가 육체적으로 매력적이지 않은 사람들 역시 아름다워 보이게 한다는 이론입니다. 해당 연구 과정에서는 지역 펍과 바에서 참가자들을 대상으로 통상적으로 매력적이라는 평가를 받는 얼굴 사진과 그렇지 않은 사진에 대해 반응하도록 요청했는데요. 이번에는 해당 연구에 대해 상세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 해당 연구는 Psycohology of Addictive Behaviours 기사에 실렸으며, 영국 에지힐 대학 옴스커스 캠퍼스 소속 레베카 몽크 박사와 데릭 하임 교수의 주도 아래에 시행되었는데요. 연구의 주 저자인 몽크 박사는 이전에 수행된 비어 고글 현상에 대한 연구는 일관..
연애와 건강의 상관관계와 관련해 축적된 연구들에 따르면, 행복한 연애는 인간의 사망률을 49%가량 낮추어 줄 수 있다고 합니다. 오하이오 주립 대학 소속 행동 의학 연구소의 책임자 Janice Kiecolt-Glaser은 행복한 연애가 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 주장한 바 있는데요. 이번에는 행복한 연애가 건강에 어떠한 방식으로 우리의 건강에 영향을 미칠 수 있는지 상세히 살펴보도록 하겠습니다. Janice Kiecolt-Glaser이 시행한 연구에서는 행복한 연애가 알츠하이머와 당뇨병의 발병률을 줄여주고, 심장 수술 후 사망률 및 유방암 치료로 인한 고통과 피로를 낮출 수 있다는 결과가 도출되었는데요. 28만 명의 기혼자와 45세 이상의 인구를 분석한 결과 미혼 여성의 경우 기혼 여성보다 ..
최근 사회적 거리 두기 정책으로 새로운 만남을 시작할 기회가 줄어들면서 소개팅 앱의 사용자 수가 늘어나는 추세라고 하는데요. 많은 사람이 소개팅 앱을 사용하면 새로운 사람과 교제를 시작할 확률이 높으리라 생각하지만, 사실 이는 사실이 아닐 수도 있다고 합니다. 물론, 소개팅 앱에는 다양한 사용자가 존재하기 때문에 선택지가 많고 편리하다는 장점이 있지만, 소개팅 앱은 몇몇 눈에 띄는 단점 역시 보유하고 있다고 해요. 최근 소개팅 앱과 관련해 호주에서 시행된 조사에 따르면, 응답자 60%가량이 소개팅 앱이나 사이트를 사용해 본 적이 있다고 답했으며, 그 가운데 25%만이 장기적인 연인 관계를 맺는 데 성공했다고 합니다. 연구에 따르면, 틴더와 같은 소개팅 앱을 사용하면 데이트 상대를 찾을 확률이 더욱 줄어든..
우리는 삶을 풍요롭게 해주는 누군가를 만나 사랑에 빠지고 싶어 합니다. 새로운 사람을 알게 되어 매 순간 설레고 새로운 데이트를 상상하며 행복을 느끼는 시기만큼 꿈 같은 순간도 드물죠. 그러나, 역설적으로 이 시기는 불안감과 망설임으로 가득 차 있기도 합니다. 이러한 감정은 우리가 새로운 사람과 깊은 관계로 발전하지 못하는 이유가 되기도 하지요. 전문가 의견에 따르면, 마이어스-브릭스 성격 유형을 참고해 우리가 느끼는 감정의 실체에 대해 개괄적으로 알아볼 수 있다고 하는데요. 이번에는, MBTI 성격 유형별로 연애를 두려워하는 이유에 대해 알려드리도록 하겠습니다. ISFJ ISFJ 유형의 사람들은 편한 데이트 상대보다는 장기적으로 결혼까지 할 수 있는 상대를 찾는 경우가 많습니다. 이들은 데이트할 때 전..
연인 사이에서는 연락과 관련해 다양한 문제가 발생할 수 있는데요. 다른 이성과의 사적인 연락 역시 그 가운데 하나로 볼 수 있습니다. 다른 이성과 사적으로 메시지나 전화를 주고받는 행위가 바람인 지에 대한 여부는 논란의 여지가 있는 주제인데요. 이번에는 전문가의 의견을 빌어, 연인을 제외한 이성과의 사적 연락을 바람으로 봐야 하는지를 상세히 다루어보도록 하겠습니다. 베스트 셀러 작가 수잔 엘리엇에 따르면, 건강한 연인 관계를 위해서는 애인 앞에서 할 수 없는 행동들을 뒤에서도 하지 않는 것이 중요하다고 합니다. 즉, 연인이 알지 못했으면 하는 이성과의 대화는 애초부터 시작하지 말아야 한다는 뜻이죠. 대부분의 사람이 육체적 외도는 명확하게 정의 내릴 수 있으나 감정적 외도에 대해서는 경계를 짓지 못하는데요..
일정 나이에 도달하면 결혼을 해야 한다는 관념은 국가를 불문하고 사회 통념으로 자리 잡아 왔습니다. 이는 결혼이 우리를 건강하고 행복하게 살아가도록 도울 것이라는 믿음에서 비롯된 사고인데요. 최근, 이러한 믿음에 반하는 연구 결과가 발견되었다고 해 화제가 되고 있습니다. 해당 연구에 따르면 결혼이 오히려 우리의 건강과 행복에 악영향을 미칠 수 있다고 하는데요. 이번에는 이 연구에 대해 자세히 살펴보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 학술지 'Social Forces'에서는 결혼과 건강의 상관관계를 다룬 연구를 게재한 바 있는데요. 해당 연구는 스위스에 거주하는 11,000명의 성인을 대상으로 이루어졌다고 하며, 연구 과정에서 기혼자와 미혼자의 건강 상태를 시간의 흐름에 따라 비교해 보았다고 합니다. 그 결..
바람이란 배우자나 연인에게 진실하지 않은 행위인데요. 대부분 바람이라 하면, 배우자나 연인이 아닌 타인과 성적 혹은 연애 관계를 맺는 것을 뜻합니다. 사람들이 바람을 피우는 데는 제각각의 사정이 있지만, 그 가운데 특히 큰 비중을 차지하는 원인 역시 존재하는데요. 이번에는 사람들이 바람을 피우는 대표적인 이유 네 가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 스트레스 및 분노 스트레스 및 분노는 연인 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 미첼 박사는 이러한 감정을 겪는 사람은 그렇지 않은 사람과 비교해 애인의 문제점을 잘 파악하는 경향이 있으며 현재 연인 관계에 만족하지 못할 가능성이 크다고 말한 바 있는데요. 이는 특히 젊은 사람들 사이에서 흔히 드러나는 문제로 바람으로 이어지기도 한답니다. 복수하고 싶거나..
우리는 흔히 좌절 혹은 분노 등의 감정을 부정적인 관점으로 바라봅니다만, 이러한 감정은 주로 우리가 해결해야 하는 문제들을 내포하고 있기 때문에 나쁘다고만은 할 수 없습니다. 그러나, 연인 관계에 있어 사소한 사건에 대해 과민 반응하는 것은 또 다른 문제인데요. 어떠한 사건에 대한 과민 반응은 연인으로부터 비롯되기보다는 내면적인 문제로 인해 발현될 가능성이 크다고 합니다. 이와 관련해 전문가들은 우리가 연인에게 부정적인 감정을 표출하는 이유 및 해결 방안에 대해 조언한 바 있는데요. 이번에는 이들의 조언에 대해 상세히 살펴보도록 하겠습니다. 전문가 조언에 따르면, 우리에게 내면의 문제가 존재할 경우 과민 반응이 일어나기에 앞서 그 징후를 먼저 포착할 수 있다고 해요. 일례로, 평소 사려 깊던 연인이 지금..
여러분은 지난 몇 주간 이별에 대해 생각해보고 친구들 혹은 가족들과 충분히 이야기도 나누어 보았습니다. 그제야 비로소 확실해졌어요. 여러분은 연인과 헤어지고 싶습니다. 더는 여러분 옆의 그 사람과 함께하고 싶지 않아요. 연애가 고통을 가져다주기 시작하면 그 사랑의 유통기한은 만료된 것이라고 흔히들 이야기합니다. 이때 가장 합리적인 해결책은 행복하지 않은 현재의 연애에 마침표를 찍고 미래를 향해 나아가는 것이죠. 그러나, 여러분은 연인에게 이별을 고하지 못합니다. 여러분의 머릿속은 이별로 가득 차 있으나, 이상하게도 이별을 계속 미루게 됩니다. 여러분이 이별을 두려워하는 이유는 무엇일까요? 어떻게 해야 이 상황을 타개할 수 있을까요? 01 연인의 마음을 다치게 하고 싶지 않습니다. 우리 솔직해져 봅시다. ..